Pranamam - Massages ayurvédiques

Le massage s’inscrit dans les 8 branches de l’Ayurvéda car il répond à tous les désordres qui peuvent se manifester. Le massage aux huiles est l’un des principaux directeurs de la médecine ayurvédique. Il purifie, nourrit, détend et équilibre : il purifie le corps, nourrit et adoucit la peau, ajuste la constitution et remet les doshas déclassés dans le système digestif. Le massage contribue à protéger contre les maladies dégénératives de la vieillesse (arthrite par exemple), tout en favorisant le sommeil profond et, selon les âges, la vue et la longévité.

Abhyanga signifie massage à l’huile. Il vise à équilibrer les doshas. Pour cela, un bilan ayurvédique est proposé en début de séance afin de connaître votre prakriti (constitution de base) et votre vikriti (déséquilibre). Le protocole du massage inclut le choix de l’huile utilisée, la pression, le rythme et la technique. Il sera défini à l’issu de ce bilan permettra d’adapter le massage à votre corps et à vos besoins.

BIENFAITS DU MASSAGE

Equilibre les doshas Vata, Pitta, Kapha
Améliore le métabolisme
Equilibre le prakriti et le vikriti grâce le protocole adapté
Relaxe les muscles, soulages les maux de dos notamment
Renforce le système immunitaire et digestif
Élimine les toxines, les gaz et excès de mucus de l’organisme
Favorise une sommeil profond et renforce le système nerveux
Éloigne la fatigue physique et mentale
Calme les douleurs articulaires liées à l'arthrite et l'artrose
Accroît la vitalité
Améliore le corps et la circulation des fluides vitaux
Nourrit qualitativement la peau et l’ensemble des tissus du corps


CONTRE-INDICATIONS

Cancer : attendre 5 ans de rémission
Maladies psychiatriques
Problèmes importants de la peau sur le corps
Fièvre, rhume ou gastro-entérite
Les 3 premiers mois de grossesse

L'HUILE
J'utilise des huiles biologiques, infusées aux plantes (pas d'huiles essentielles)

Je reçois les adultes, enfants et bébés, et femmes enceintes (dès le deuxième trimestre)

2 cabinets pour vous recevoir : à Theys et Saint Ismier (dans la vallée du grésivaudan, près de Grenoble), et à domicile sous conditions

Je suis praticienne certifiée par l'association Ayurvéda France

Afficher moins