Description
Le Nid Sonore vous propose des expériences de relaxation par les sons.
Vous avez du mal à vous détendre ? À "couper" le mental ?
Grâce aux vibrations sonores des bols tibétains, tambours et carillons, le mental s'apaise, le corps se relâche sans effort.
Ici rien à faire à part s'allonger, respirer, fermer les yeux...et vous laisser bercer par les sons et les vibrations, pour une relaxation profonde.
Il s'agit d'une pratique immersive, accessible à tous (sauf contre-indications), ne demandant aucune connaissance ni pratique particulière.
Les séances peuvent se vivre :
o en individuel (dès 16 ans) : soin sonore individuel, soin Yoti (massage du corps au bol tibétain), massage Amma assis
o En petit groupe: voyage sonore (en salle ou en plein air)
o En famille: relaxation ludique et sonore, à vivre en duo parent-enfant
Bon à savoir
Attention = contre-indication stricte : schizophrénie, troubles psychotiques. D'autres contre-indications peuvent s'appliquer selon le type de soin (cf site internet)
