Office de tourisme des 7 Laux
Description
La Plateforme Zen de Bédina est un espace où des professionnels du bien-être interviennent pour vous proposer des séances de yoga, sonothérapie et animations nature tout au long de l'été.
Une programmation variée mêlant bien-être, culture et découverte de la nature.
Cours de yoga, séances de relaxation, méditation, ateliers autour du bien-être, pratiques douces en extérieur et animations thématiques y trouvent naturellement leur place.
Bon à savoir
Espace réservable pour les professionnels uniquement.
Plateforme de 40 m² pouvant accueillir des groupes entre 8 - 10 personnes allongées et 40 personnes debout ou assises.
La plateforme est réservable pour les professionnels auprès de la mairie des Adrets.
Prestations
Danse
Yoga
Animation
Stretching
Pilates
Forme
Terrasse ombragée
Terrasse
Réservation obligatoire
Privatisable
Animaux non acceptés
Accessibilité
Non accessible en fauteuil roulant
Tarifs
Payant, tarifs non communiqués
—
Accès la plateforme réglementée pour les professionnels souhaitant l'utiliser (nous contacter).
Les cours proposés dans le programmation des animations pourront être gratuit ou payant selon les conditions des prestataires.
Les cours proposés dans le programmation des animations pourront être gratuit ou payant selon les conditions des prestataires.
Groupes
Groupes
- 10 Personne(s) maxi
Périodes d'ouverture
Du 1 juillet 2026 au 30 septembre 2026 - Ouvert tous les jours
Sur réservation, selon le programme d'animation saisonnier.
Programmation à venir.
Programmation à venir.
Localisation
Contactez La Plateforme Zen de Bédina
Langues parlées
Langues parlées
Environnement
Environnement
- En forêt
Accès
Accès
- Rejoignez d'abord le parking de l'espace nordique Beldina. En arrivant à Prapoutel, prenez la première sortie du rond-point pour empruntez la Route de Pré Bouqet, qui monte vers le second rond-point. Prenez la première sortie et continuez tout droit pour tomber sur le chemin en gravier qui vous conduira au parking de l'espace nordique.
Montez ensuite à pied jusqu'au chalet d'accueil de l'espace Beldina, dépassez-le et empruntez le sentier qui le longe par la gauche (face au massif de Belledonne).
Continuez vers la forêt où se trouve l'espace Roule ma boule. La Plateforme se trouve en face, de l'autre côté du chemin.
